View Post

A „minimális erőfeszítés” elve

In Elmélet by Szatmári L. Miklós

Az egységbe rendezett lét utánajárás nélkül ismer, keresés nélkül lát, és cselekvés nélkül véghezvisz. Lao Ce:Tao Te King Ez az alapelv magához az FMT esszenciájához kapcsolódik, annak mintegy mélyebb, gyakorlatiasabb …

View Post

2022: FMT reloaded :)

In Hírek by fmt

2022 az FMT éve! 🙂 A covid időszak nem a workshopoknak, azon belül sem a testkontaktust követelő rendszereknek kedvezett. Az FMT 2019-es mozgásában is törést hozott a járványhelyzet. A covid …

View Post

Az egyéni egészségstratégia alapelvei

In Elmélet by Szatmári L. Miklós

A modern orvostudomány is felfedezte azt a tényt, hogy az emberi elme óriási mértékben befolyásolja saját testének fizikai állapotát pozitív és negatív irányban egyaránt. Hogyan? A tudatos vagy öntudatlan mentális …

View Post

Feszültségoldás több dimenzióban

In Elmélet by freemovtech

Fél évvel ezelőtt olyan mozgásformát igyekeztem találni magamnak, ami változatos, kihívások elé állít és jól használható az önismereti munkámban. Abban az időben mind testileg, mind szellemileg rugalmatlannak, blokkoltnak éreztem magam. …

View Post

A testtartás és a gondolat kapcsolata

In Elmélet by Mátis Eszter Léna

Nem tűnik nyilvánvalónak, de a testtartásunk és a gondolataink kölcsönösen hatnak egymásra. Ha találkozunk valakivel, a tartásából sokszor következtetünk arra, hogyan érzi magát, illetve hogyan viszonyul hozzánk; tehát az egyértelmű …

View Post

FMT in the Wood. A Gyüttment Fesztiválon jártunk

In Hírek by fmt

A Gyüttment Fesztivál megkeresésére augusztus végén ellátogattunk a Szekszárd melletti Sötét-völgybe, amely hely fantasztikus energiával bír, és a fesztivál öko-szemlélete, annak nyugalma még pluszban hozzájárult a remek atmoszférához. A szabadtéri …

View Post

FMT a hétköznapi konfliktusokban

In Elmélet by Szabolcs

Egy személyes történetet szeretnék megosztani veletek az FMT mindennapokban való működéséről. Egy kedves barátom külföldön tulajdonol és üzemeltet egy kisebb céget cégtársával. Kettejük között a kapcsolat az utóbbi években jelentős …