Tréninget végzettként frissen tartanád a tanultakat? Vagy leporolnád tudásod? Érdeklődőként kipróbálnád az FMT-t?
Rendszeres FMT
szombatonként
10.30-12.00 óráig
az Akadémián.
Díj: 3.000 Ft/ alkalom vagy 10.000 Ft/4 alkalom
Tematika: vezetett gyakorlás, személyes konzultációval.
Díjfizetés: előre utalással a szokásos módon vagy a helyszínen.
Ilyen tudatossággal gyakorlunk…
#1: a tudatos egyenes állás
Három részes oktató videó sorozatunk 1. részében minden mozgás alapjával, az egyenes állással foglalkozunk.
#2: az egyenes járás (séta)
Három részes oktató videó sorozatunk 2. részében a másik alapmozgással, az egyenes járással foglalkozunk.